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Interview mit Martin Stengele
Wie schläft man allein in einem Ruderboot mitten auf dem Atlantik?
In diesem Interview sprechen Martin Stengele und Prof. Amann-Jennson über das wichtige Thema Schlaf und wie sich gesunder Schlaf auf die Leistungsfähigkeit auswirkt. Die Atlantic Challenge ist ein Ruderrennen, das als eines der härtesten der Welt gilt. Die Teilnehmer müssen rund 5.500 Kilometer über den Atlantik von La Gomera nach Antigua zurücklegen. Dabei sind sie Wind, Wellen, Wetter und der eigenen Psyche ausgesetzt. Martin Stengele, Sport- und Mentaltrainer aus Stuttgart, stellt sich dieser Herausforderung. Er hat sich zum Ziel gesetzt, im Dezember 2024 als erster deutscher Solo-Ruderer an der Atlantic Challenge teilzunehmen. Damit will er sich nicht nur einen persönlichen Traum erfüllen, sondern auch Spenden für den Mukoviszidose e.V. sammeln, der Menschen mit dieser Erbkrankheit unterstützt. Für seine Atlantic Challenge braucht Martin Stengele viel Unterstützung, sowohl finanziell als auch ideell.
In diesem Interview geht es um das wichtige Thema Schlaf und Prof. Amann-Jennson teilt sein profundes Wissen, um den Ruderer zu unterstützen.
Kann „Earthing“ wirklich den Schlaf heilen? – Interview mit Prof. Dr. Günther W. Amann-Jennson
Als Pionier auf seinem Gebiet hat Amann-Jennson stets revolutionäres Denken an den Tag gelegt und sich dafür eingesetzt, dass die Wissenschaft des Schlafes nicht schläft. Nebenbei hat er in seiner Tätigkeit als Wissenschaftler jede wichtige Arbeit über das „Earthing“ gelesen. In diesem Podcast-Interview möchte ich dich deswegen auf die spannende Reise des „Eartings“ oder der Körpererdung und ihren unglaublichen gesundheitlichen Vorteilen mitnehmen.
„Sleep Your Way To A Healthy Heart: Enhancing Heart Health Through The Samina Sleep System With Dr. Günther Amann-Jennson“
What is the secret to a healthy heart? Sleeping may hold a more transformative power than we think, as it holds the key to your cardiovascular wellbeing. In this eye-opening episode, host n sits with, sleep psychologist and head of the Institute for Sleep Psychology and Sleep Coaching in Frastanz, Austria.
Der Schlaf-Mindset-Code: Europas führender Schlafpsychologe enthüllt die Geheimnisse eines ganzheitlich gesunden Lebens.
Eine fulminante Folge mit Europas bekanntestem Schlafpsychologen Prof. Dr. med. hc. Günther W. Amann-Jennson. Der Erfinder vom SAMINA Schlafsystem! Wir sprechen über das Mindset des gesunden Schlafs.
„ABOUT THE MIND Podcast: dein Psychologie-Podcast“
Da die Unternehmer selbst Psychologen sind, beschäftigen sich diese mit den Themen rund um die Psyche und die mentale Gesundheit.
Die Inhalte sind überwiegend
- Mentales Training
- Neurowissenschaften/Forschung
- Schlaf
- Transhumanismus
- Innovation und viele weiter spannende Aspekte
CEO Career Code Podcast – 2023
Wie gelingt die Karriere in der Chefetage? Welche Eigenschaften kennzeichnen einen Top-Manager? Was bedeutet berufliche Selbstverwirklichung? Headhunter Dominik Roth ist jüngster Partner sowie Führungskraft der global führenden Personalberatung Mercuri Urval und entschlüsselt für Sie den CEO Career Code. Seine Erkenntnisse stützen sich auf seine Erfahrung aus mehreren hundert Rekrutierungen von Führungskräften (Executive Searches) sowie Kompetenz- bzw. Persönlichkeitsanalysen und tausenden Bewerbungsgesprächen mit Kandidaten aus der Chefetage.
CEO Career Code Podcast – 2021
Erfolgsfaktor Schlaf, Teil 1: Was Sie unbedingt über Schlaf und Performance wissen sollten
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Erfolgsfaktor Schlaf, Teil 2: 6 sehr ungewöhnliche wissenschaftliche Schlaftipps
Weight Watchers – 2021
Folge 33: Team Eule oder Lerche
In diesem Podcast geht es um das Thema Schlaf – einer der 4 Säulen bei WW.
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