“Aufgrund meiner langjährigen Erfahrung bin ich davon überzeugt, dass Schlafstörungen meistens eine typische Folge der falschen Lebensweise sind. Der gesunde, Bioenergetische Schlaf® erleben wir folglich nur dann, wenn wir einen gesunden Lebensstil verfolgen. Damit meine ich vor allem, wie wir den Tag verbringen und welche Akzente wir im Besonderen für einen gesunden und erholsamen Schlaf setzen.

„Das Bioenergetische Schlafen® ist die höchste Form der körperlich-seelisch-geistigen Regeneration durch naturbezogenen Schlaf. Durch die Berücksichtigung aller notwendigen elementaren Voraussetzungen, werden alle bioenergetischen Systeme im Wechselspiel zwischen Körper, Seele und Geist im Schlaf ausgeglichen und mit neuer Energie aufgeladen. Dies ist die eigentliche Grundlage für körperlich-seelisch-geistige Gesundheit, für ein optimales Wohlbefinden, für Heilung, Leistungskraft und für persönlichen Erfolg“.

Dr. med. h. c. Günther W. Amann-Jennson (Psy.D.)
Begründer des Bioenergetischen Schlafes®