Was den gestressten Menschen wie ein Schatten begleitet, sind vegetative-Störungen bzw. vegetative-Disbalancen. Sie sind eine der häufigsten Diagnosen von Ärzten, wenn die körperlichen Befunde negativ sind und trotzdem Symptome auftreten wie die Schlafstörung.

Vegetative-Störungen bzw. vegetative-Disbalancen treten oftmals in Kombination mit muskulären Disbalancen auf. Die Körperfunktionen (z.B. Verdauung) werden durch das vegetative Nervensystem reguliert. Alle Körperfunktionen sind im "Normalfall" gut aufeinander abgestimmt. Schwankt das seelische Gleichgewicht aufgrund verschiedenster Lebensumstände jedoch, so kann es vegetative-Störungen bzw. vegetative-Disbalancen geben, welche der Arzt diagnostiziert, wenn es keinen Befund für eine organische oder körperliche Erkrankung gibt.

Vegetative-Störungen bzw. vegetative-Disbalancen zählen zu den inneren Schlafstörern und können einen starken Einfluss auf die Schlafqualität haben.