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Informationen zum Schlafseminar

seminare::2008 10 26 informationen schlaf gesund seminarenWo liegen die Schlafseminar Schwerpunkte?

Schlaf-gesund-Seminare mit G. W. Amann-Jennson

seminare::2008 10 12 schlaf gesund seminare g w amann jennsonTrotz moderner Schlafforschung bringt uns der Schlaf immer noch mehr Fragen als Antworten. Doch die wichtigste Antwort aus der Schlafmedizin lautet: Ihre Gesundheit, Ihre Fitness und auch Ihr Erfolg sind zu mehr als 90 % von Ihrer Schlafqualität abhängig. Daraus ergibt sich die logische Konsequenz: wer gesund leben will, der muss vor allem gesund schlafen. Profitieren auch Sie mit dem Schlaf-gesund-Konzept® vom Wunder Schlaf. Nicht erholsamer und unzureichender Schlaf beeinträchtigt auf Dauer Ihre Befindlichkeit und Ihre Leistungsfähigkeit. Der chronisch gestörte Schlaf kann sogar zu schwerwiegenden Folgeerkrankungen führen wie Bluthochdruck, koronare Herzerkrankungen, Magen-Darm-Erkrankungen aber auch psychiatrische Erkrankungen wie Depressionen.