Entscheidende Ausgangssituation bei unserer Schlaf-Gesund-Beratung bildet die messbare Schlafqualität und die Schlafeffizienz. Diese beiden Faktoren werden dann durch das Schlafcoaching messbar optimiert.

Nicht immer ist die eigene, subjektive Wahrnehmung des Schlafes so, wie wir tatsächlich schlafen. Manchmal glaubt man, sehr gut zu schlafen - und leidet jedoch unter erheblichen Schlafstörungen. Eine Schlafanalyse bietet hier absolute Objektivität und Sicherheit.

Die Grundlage bildet dabei ein zuverlässiger, ambulanter und automatischer Schlaf-Analysator (Quisi®). Er erstellt ein komplettes Schlafprofil vollautomatisch im eigenen Bett.