Audio-Einführung
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Schlaflosigkeit
Es handelt sich nicht um eine Schlaflosigkeit im eigentlichen Sinne des Wortes, sondern um Schlafstörungen, über die fast ein Drittel der Menschen klagen. Insbesonders betroffen von Schlaflosigkeit sind Menschen mit gesundheitlichen Problemen.
Schon 1828 schrieb der deutsche Hausarzt Heinroth, der später Professor für Psychiatrie in Leipzig wurde: "Gewöhnlich sind die Quellen der Schlaflosigkeit psychisch-somatisch, doch kann jede Lebensphase für sich allein den vollständigen Grund derselben enthalten."
Störungen und Disbalancen des vegetativen Nervensystems gehen mit einer Verschlechterung der Schlafqualität bzw. einer Schlaflosigkeit einher. Umgekehrt führt die Schlaflosigkeit bzw. Schlafstörungen zu einer Störung der neurovegetativen Abläufe. So schließt sich ein verhängnisvoller, gesundheits- und schlafstörender Kreis.
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